Gurzuf.com
E-Gurzuf Holding Company is delighted to introduce a new name to the medical lab testing community
Home :  О нас : Форум : Галерея : Архив статей : Пресс-релизы : Новостные разделы : Поиск по сайту : Самое популярное : Добавить новость :
  Добро пожаловать Anonymous   [Регистр]
  Гостей: 17 Членов: 0 Всего: 17   Всего: 116   Последний  smtua
    
  
Навигация
· Главная
·  О нас
·  Форум
· Галерея
· Архив статей
· Пресс-релизы
· Новостные разделы
· Поиск по сайту
· Самое популярное
· Добавить новость

Информация
 Добавить в избранное
 Написать вебмастеру
    
  _WEBL : 7  
  Files: 1
  Categories: 4
  Downloads: 461
  Served  0 B
  Последний зарегистр.    smtua  ostrovok  InstaForex  skorzeni  yal_15_322  Your ip:54.82.29.141
  Your isp:amazonaws.com
  Gurzuf.com
  9116519 page views
  Sins Декабрь 2003
    ----Operates on----
  Os: Linux w
  PHP: 5.3.29
  MySQL: 5.6.37-82.2-log
  Дата 21 Jan 2018
  Время=GMT -0500

Сейчас на сайте
 Добро пожаловать, Гость
Логин
Пароль
Секретный код: Секретный код
Повторить код:
  
 · Регистр
 · Потеряли Пароль?

 Зарегистрировались:
 Последний: PR  smtua
 Сегодня: 0
 Вчера: 0
 Ожидают: 2
 Всего: 116

 Посетителей онлайн:
 Гостей: 17
 Членов: 0
 Исключено: (0)
 Всего: 17 (0)

Просмотрено
9116484
страниц сайта с
Декабрь 2003

Посетили Сегодня: 69
Посетили Вчера: 488

Время/Дата на Сервере:
21 January 2018 03:49:04 EST (GMT -5)


  
Приветствуем Вас на портале Gurzuf.com!

Мелатонин – управление гормонами
МелатонинВ самом центре головного мозга на уровне чуть выше переносицы располагается небольшое, величиной с горошину, светочувствительное шишковидное тело. Большую часть ХХ века считалось, что это малоинтересный рудимент, о котором практически не упоминалось, несмотря даже на то, что он первым формируется в эмбрионе, различимый уже через три недели после зачатия. Древние колдуны и маги, рассуждавшие отнюдь не по правилам статистики (которые во многом ограничивали исследования прошлого столетия) называли шишковидное тело третьим глазом и наделяли его большой властью над настроением, половым поведением и сознанием. Последние научные исследования показывают, что древние были всего в двух шагах от правды.

В 1958 году Aaron Lerner, дерматолог из the Yale University (Йельского университета) обнаружил, что шишковидное тело вырабатывает сильнейший гормон, который он назвал мелатонином. Ещё 20 лет понадобилось на то, чтобы установить, что мелатонин - это околосуточный биологический ритмоводитель человеческого организма, без которого в организме было бы нарушено организованное каскадное высвобождение гормонов, что повлекло бы за собой прогрессирующие дегенеративные изменения в головном мозгу и системах других органов.

Хотя Йель выделил более 10 миллионов долларов Лернеру, чтобы сперва получить в чистом виде, а затем синтезировать всего нескольких миллиграммов мелатонина, состав этого гормона оказался настолько прост, что сегодня его производство обходится буквально в копейки. Благодаря своей почти нулевой токсичности мелатонин стал повсеместно использоваться как вполне приемлемое средство для борьбы с бессонницей и нарушениями биологического ритма организма при перелёте на реактивном самолёте через несколько часовых поясов.

Следовательно, большинство полагает, что этот мощнейший гормон – обычное лекарственное средство. Чтобы восстановить картину, я хочу привести вам несколько документальных фактов, о том, каким образом мелатонин полностью контролирует жизнь человека и животных.

У животных, являющихся сезонными производителями, включая птиц, мелатонин контролирует их годичный биологический цикл, от роста рогов у оленей, до миграции животных и птиц, их полового поведения и репродуктивности, сезонных изменений меха и оперения, вплоть до птичьего пения. Зимой, когда мало света, мелатонин повышается с целью понизить тестостерон, чтобы половые клетки самцов потеряли способность к оплодотворению, у а самок приостановить менструальный цикл и иссушить слизистую оболочку. Он также изменяет запах тела и прочие половые сигналы и, таким образом, снижает половое поведение почти до нуля.

Из-за нарушения наших биологических ритмов (равно и наших домашних животных) вследствие искусственного освещения, у современных людей (и их домашних питомцев) размножение происходит в любое время, и учёные стали полагать, что человеческая репродуктивность уже не зависит от мелатонина. Но это не так! Инуитские женщины, живущие традиционным укладом, прекращают менструировать, когда зимой в условиях полярной ночи у них сильно повышается уровень мелатонина. Весеннее возвращение дневного света понижает мелатонин, позволяя менструальному циклу возобновиться, и женщины вновь восстанавливают свою фертильность.

Даже в Западном обществе у мужчин и женщин тестостерон и эстроген подавляются поднимающимся зимой до высокого уровня мелатонином. У сезонного эмоционального расстройства (SAD) есть серьёзное научное объяснение. Оно ослабляется, если сидеть под лампами искусственного освещения, имитирующими яркость настоящего солнечного света, понижающего мелатонин. С приходом весны, появлением солнца мелатонин падает, и расстройство (SAD) исчезает. У всех нас и тестостерон, и эстроген, и эмоциональный настрой, и половое желание – всё разом поднимается по весне, и это даёт веское научное обоснование старой поговорки о том, что мысли молодого человека мгновеннно переключаются на фантазии о любви.

Низкий мелатонин способствует болезни. В 25-летнем возрасте выработка мелатонина составляет около 50 pg/ml в день. К 50 годам она падает почти до 20 pg/ml, и к 70 годам до10 pg/ml – слишком низко для поддержания околосуточных биологических ритмов. Недостаток мелатонина – единственная причина, по которой многие в возрасте свыше 40 лет плохо спят: отсюда его популярность в качестве средства, нормализующего сон. Но бессонница – это всего лишь минимальное нарушение по сравнению с теми огромными дегенеративными изменениями, которые происходят во всех органах и системах организма из-за того, что они утрачивают механизм координации своей работы без мелатонина.

Так, например, у большинства мужчин в возрасте свыше 50 лет присутствует доброкачественная гипертрофия простаты, и для предупреждения ночного расстройства мочеиспускательного цикла используется большое количество лекарственных средств. Да, даже наш мочевой пузырь, приводимый в движение мелатонином, работает циклично, и низкий мелатонин теперь твёрдо увязывают с частыми ночными позывами к мочеиспусканию. В образце данных последнего научного исследования мужчины, получавшие всего 2 мг мелатонина, высвобождаемого ночью, сразу же ощущали облегчение симптомов.

Низкий уровень мелатонина связан также со снижением иммунитета и восприимчивостью к простудным заболеваниям, гриппу, склонности к болям, растяжениям связок, кровоподтёкам и ушибам, а также к заболеваниям дегенеративного характера. Одним из тяжелейших заболеваний, которое теперь связывают со снижением уровня мелатонина, является ревматоидный артрит, при котором наша иммунная система оборачивается против нас, атакуя здоровую ткань. Несмотря на массу подтверждённых экспериментов на животных, проводимых около 20 лет, при традиционном лечении ревматоидного артрита эта связь всё ещё не принимается во внимание. Я пишу здесь об этом в надежде на то, что те, кому это нужно, заинтересуются.

В двух словах, когда экспериментально провоцируют ревматоидный артрит, иммунная система дезорганизуется по каналу продвижения мелатонина по вегетативной нервной системе в лимфатические узлы, когда мелатонин низкий. Иммунная система выходит из-под контроля. Предварительное лечение психологическими дозами мелатонина (потребуется немного) предупреждает это расстройство. Вероятно, мелатонин является главным синхронизатором иммунной функции, необходимым для содержания её в здоровых пределах, чтоб она могла выполнять то, для чего предназначена.

Ещё более серьёзно, что со срывом биологических ритмов связаны возникновение и темп развития некоторых видов рака. Медицинские исследования называют теперь эту неизвестную прежде причину рака хроно-срывом. Её теперь связывают с высоким процентом определённых видов рака у людей, работающих в ночную смену, у тех, кто по долгу службы вынужден путешествовать, меняя многочисленные часовые пояса, и у тех, кто по возрасту или, выбрав для себя определённый образ жизни, наносит вред выработке мелатонина шишковидным телом.

Хуже всего, что от низкого уровня мелатонина страдает головной мозг. Мелатонин является одним из основных эндогенных антиоксидантов, защищающих клетки мозга от свободных радикалов. Более того, новые исследования показывают, что мелатонин также поддерживает когнитивную функцию мозга, и его хронически низкий уровень связан с нейродегенеративными изменениями. Мы знаем, к примеру, что хронически низкий уровень мелатонина способствует депрессии. У пациентов с болезнью Альцгеймера уровень мелатонина тоже хронически низок. Зависимость от мелатонина так сильна в образовании временных связей нейроэндокринных структур в среднем мозге, что теперь он считается главным организатором познавательной способности.

Мелатонинзаместительная терапия Надеюсь, этого краткого очерка достаточно, чтобы убедить вас в значимости мелатонина. Этот крайне необходимый гормон был ранее запрещён в Канаде, но в последнее время начал появляться в продаже, и это большая поддержка для здоровья канадцев. Закрывает ли правительство на это глаза, или одобряет официально, пока трудно сказать. В Канадской ассоциации здорового питания (the Canadian Health Food Association) на мой запрос ответили, что для любой продажи мелатонина потребовалось бы обратиться в правительство за разрешением и присвоением препарату идентификационного номера (DIN). Очевидно, бюрократы, в последнее время не заглядывали в аптеки. Ни на одном из шести канадских брендов, проверенных мною, не красовался DIN-номер.

Никто не знает точных доз приёма мелатонина. Скорее всего, в необходимости его приёма много индивидуальных различий в зависимости от возраста, здоровья, генетической предрасположенности и уровня освещённости в окружающей среде. Лучшее, что я могу предложить – это практический метод, который мы разрабатывали в the Colgan Institute последние 30 лет, применяя мелатонин к 40 000 пациентов.

1. Мужчинам мелатонин необходим больше, чем женщинам.
2. Необходимость увеличивается с возрастом.
3. Из-за различий в характере выделения мелатонина ночью, некоторым необходим мелатонин отсроченного действия, другим требуется подъязычный быстродействующий мелатонин, третьим комбинация того и другого.
4. Если вы принимаете мелатонин, то должны делать это очень последовательно, каждую ночь, прямо перед сном. Нерегулярное его употребление или неопределённое время приёма – это вмешательство в режим сна и, вполне вероятно, в функционирование многочисленных органов и систем.
5. Покупайте только испытанные бренды.

Предлагаем вам систему дозирования. Каждый вынужден экспериментальным путём определить для себя дозу и тип приёма, чтобы найти то, что ему подходит. Помните, несмотря на очевидное отсутствие токсичности, никто не знает, каков долговременный эффект заместительной мелатонинотерапии, и если вы принимаете мелатонин, то делаете это по собственному выбору на свой страх и риск.
Счастливых сновидений!

Использование мелатонина в the Colgan Institute
Возраст
Мужчины
Женщины

30-40
2.0-5.0 мг
0.25-3.0 мг

40-50
2.5-7.5 мг
1.0-4.0 мг

50-60
3.0-9.0 мг
2.0-5.0 мг

60-70
4.0-10.0 мг
2.5-6.0 мг

70+
5.0-12.0 мг
3.0-9.0 мг

Dr. Michael Colgan


Примечание: Dr. Michael Colgan
Перевод Анны Урмузовой
Разместил 09/05/2011 от administrator

 
Логин
Логин

Пароль

Не зарегистрировались? Вы можете сделать это, нажав здесь. Когда Вы зарегистрируетесь, Вы получите полный доступ ко всем разделам сайта.

Связанные ссылки
· Больше про Мелатонин
· Новость от administrator


Самая читаемая статья: Мелатонин:
Мелатонин – управление гормонами


Рейтинг статьи
Средняя оценка: 0
Ответов: 0

Пожалуйста, проголосуйте за эту статью:

Отлично
Очень хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо



опции

 Напечатать текущую страницу  Напечатать текущую страницу

 Отправить статью другу  Отправить статью другу


  

Home :  О нас : Форум : Галерея : Архив статей : Пресс-релизы : Новостные разделы : Поиск по сайту : Самое популярное : Добавить новость :
Theme © International Design
[Просмотрено 9116520 hits]
News  Top ^  
Новости Форум
Все логотипы и торговые марки на данном сайте являются собственностью его владельцев. При публикации материалов ссылка на ©2002-2006 Gurzuf.com обязательна.

Web site engine code is Copyright © 2003 by PHP-Nuke. All Rights Reserved. PHP-Nuke is Free Software released under the GNU/GPL license.